TIPS SUPAYA SEMANGAT KULIAH SETELAH LIBUR LEBARAN

 

Ilustrasi dari freepik.com

Hai, Lentuners! Gimana nih lebarannya? Pasti seru kan. Alhamdulillah ya, tahun ini diperbolehkan mudik setelah dua tahun ada pembatasan mobilisasi. Bisa kumpul bareng keluarga besar, makan ketupat, bagi-bagi THR. Euforia lebarannya terasa banget.

Lentuners, waktu libur lebaran bisa kita pakai, nih, untuk me-refresh otak yang mungkin saja sudah jenuh sama tugas-tugas kuliah. Namun, terkadang setelah liburan kita jadi malas melakukan aktivitas normal. Merasa liburannya kurang, berat menjalankan kuliah, mengerjakan laporan, tugas, dan sebagainya. Padahal kita pengin setelah liburan nanti bisa produktif dan semangat kuliah lagi.

Kalau itu yang Lentuners rasakan, tenang bukan cuman kamu saja. Di luar sana dan termasuk Milen juga begitu, hihihi. Nah, Milen punya tips supaya tetap semangat dan produktif setelah liburan.

1. Enggak mengubah pola tidur

Lho, waktu liburan penginnya drakor-an, main game sampai malam. Kalau tidurnya sama saja, buat apa liburan? Eits, boleh kok tidur malam, tetapi usahakan jangan di satu hari sebelum masuk kuliah. Misalkan, kuliah hari senin dan tetap pengin melakukan hal-hal yang disukai saat liburan. Kamu bisa melakukannya di hari sabtu. Hari minggu usahakan tidur lebih awal supaya bangun di pagi hari lebih fresh. Tidur yang cukup bisa membuat kita jadi lebih produktif karena tubuh sudah istirahat.

2. Ubah fokus kita “Liburan gue asik banget bisa ketemu teman, main ke pantai, dll.”

Daripada menganggap hari pertama kuliah jadi hal yang berat buat dijalankan, coba deh ubah fokus kita dengan mengingat kesenangan waktu liburan saja. Dengan cara itu, kamu jadi merasa gak sabar untuk ketemu waktu liburan lagi.

3. Hari pertama kerjakan tugas yang ringan dan sedikit saja dahulu

Walaupun banyak deadline tugas, jangan mengerjakannya di hari pertama kuliah. Hal ini cenderung membuat kita jadi capek setelahnya. Tugas-tugas dicicil aja. Lentuners, bisa membuat to-do list dan prioritas tugas.

4. Buat kuliah ataupun mengerjakan tugas jadi sesuatu yang menyenangkan

Selama kuliah jangan lupa juga buat menyenangkan diri sendiri, ya. Jangan hanya terfokus sama pekerjaan kuliah. Lentuners bisa menyetel iringan musik instrumental sambil mengerjakan tugas, makan buah, menonton 1-2 episod drama di jam istirahat, dan hal lain yang kamu suka. Cicil kesenangan kamu di hari-hari kuliah sehingga ketika waktu liburan datang lagi jadi merasa cukup dan enggak melakukan semuanya di satu waktu.

Itu dia empat tips buat Lentuners yang merasa “kok setelah liburan jadi malas” atau “yah ketemu senin lagi, kerjaan lagi, tugas-tugas lagi”. Tips di atas gak cuman buat libur lebaran aja kok, kamu bisa terapkan juga setelah weekend. Tetap sehat dan semangat, Lentuners!

Fatma Galuh Narutami GZ’20