Cegah Flu dengan Bawang Merah

-
Oleh: Mutiara Dwi Sinta (Gizi)

Sumber foto: Net
lentuna.blogspot.co.id – Siapa sih yang tidak kenal dengan bawang merah? Tanaman yang memiliki nama ilmiah Allium cepa L. ini terkenal dengan kegunaannya dalam masakan, terutama sebagai penyedap masakan. Tanaman ini identik dengan aroma yang tajam serta dapat membuat kita meneteskan air mata ketika mengirisnya. Namun, siapa sangka jika bawang merah juga berkhasiat bagi kesehatan?
            Ya, menurut pakar herbal, bawang merah yang terkelupas kulitnya mampu menyerap bakteri dan virus. Hal ini dikarenakan bawang merah mengandung efek antiseptik dan senyawa alliin. Senyawa ini kemudian diubah oleh enzim aliinase menjadi asam piruvat, ammonia, dan aliisin yang berfungsi sebagai anti mikroba yang bersifat bakterisida.
            Selain itu, kandungan sulfur dalam bawang merah berkhasiat untuk mengatasi gangguan pernafasan serta melegakan dan mencairkan dahak saat seseorang terkena flu. Bawang merah juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini membuktikan bahwa irisan bawang merah dapat mencegah tubuh seseorang dari bakteri dan virus influenza.
            Lalu, bagaimana caranya? It’s easy to do it!
            Kamu hanya perlu mengiris bawang merah secukupnya dan simpan dalam wadah. Wadah ini dapat kamu letakkan di sudut kamar tidur atau meja kerjamu. Irisan bawang merah ini akan berubah menjadi hitam karena telah menyerap bakteri dan virus yang ada di sekitar ruanganmu. Selain itu, kandungan minyak atsiri pada bawang merah akan menyebar ke seluruh ruangan sehingga mampu mencegah tubuh terserang virus influenza.
            Nah, ternyata mudah kan mencegah tubuh terserang influenza? Bawang merah dapat menjadi alternatif pencegahan, terutama ketika musim hujan.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

SARAPAN PAGI ITU, PENTING!

-
Gambar
oleh : Nurul Azmi  sumber.net  lentuna.blogspot.co.id  -Sarapan pagi adalah waktu makan yang mungkin sering terabaikan, entah karena buru-buru berangkat kerja atau sekolah, atau karena tidak sempat menyiapkan sarapan. Padahal manfaat sarapan pagi sangatlah banyak dan penting bagi tubuh kita.  Begitu pentingnya sarapan pagi, maka tak heran orang tua selalu menganjurkan anaknya untuk sarapan. nah, sarapan pagi itu banyak manfaatnya lhoo. Ini dia beberapa manfaat dari saparan pagi  ·          Sebagai Sumber Energi Awal Setiap orang harus memulai hari mereka dengan cukup energi sebagai modal untuk melakukan aktivitas, dimana pagi hari adalah start awal. Energi yang kita butuhkan tentunya berasal dari makanan apalagi setelah berjam-jam tidak ada asupan sama sekali (saat malam hari ketika kita tidur). Oleh karena itu sarapan pagi penting dan juga harus dengan makanan yang sehat, seperti: Telur, ...
Baca selengkapnya

Rapat Koordinator Wilayah (Rakorwil) Forum Komunikasi Mahasiswa Politeknik Indonesia (FKMPI) Wilayah Jawa ke-VI

-
Gambar
Rakorwil FKMPI Wilayah Jawa ke-VI         Pada hari Jumat tanggal 27 Mei 2022 hingga tanggal 31 Mei 2022, telah berlangsung acara Rapat Koordinasi Wilayah (Rakorwil) Forum Komunikasi Mahasiswa Politeknik se-Indonesia (FKMPI)  Wilayah Jawa ke-VI yang berlangsung secara online melalui Zoom Meetin g maupun offline yang diselenggarakan di Auditorium Dahlia BBPK Hang Jebat. Pada tahun ini, Poltekkes Jakarta 2 berkesempatan menjadi tuan rumah dari acara Rakorwil FKMPI Wilayah Jawa. Acara ini berlangsung selama 5 hari. Dimana pada hari pertama dan hari kelima adalah hari penjemputan dan pengantaran peserta.           Adapun tema acara yang diusung pada Rakorwil kali ini adalah “ Bersinergi Membangun Kolaborasi Serta Mewujudkan Inovasi Bersama Forum Komunikasi Mahasiswa Politeknik se-Indonesia (FKMPI) Wilayah Jawa untuk Membangun Nusantara ” . Seperti yang diungkapkan oleh ketua pelaksana acara, Sabrina Nur Irawan, alasan dipilihnya ...
Baca selengkapnya

TRANSMIGRAN SULTAN DI KALIMANTAN

-
Gambar
      Transmigrasi berasal dari bahasa Belanda transmigratie yang mendefinisikan suatu program yang dibuat oleh pemerintah Indonesia untuk memindahkan penduduk dari suatu daerah yang padat penduduk atau kota ke daerah lain yang tidak padat atau desa di dalam wilayah Indonesia. Bagi penduduk yang melakukan transmigrasi maka disebut Transmigran.      Setelah kemerdekaan Indonesia diakui oleh Belanda tahun 1949 di bawah pemerintahan Presiden Soekarno, program transmigrasi dilanjutkan dan diperluas cakupannya ke beberapa pulau di Indonesia seperti Pulau Sulawesi,Sumatra,Kalimantan sampai Papua. Pada puncaknya antara tahun 1979 dan 1984, 535.000 keluarga (hampir 2,5 juta jiwa) pindah tempat tinggal melalui program transmigrasi.      Program transmigrasi yang telah dimulai sejak era pemerintahan Presiden Soekarno ternyata memberikan dampak nyata dalam meningkatkan taraf hidup masyarakat. Selain membantu pemerataan penduduk, transmigrasi juga member...
Baca selengkapnya